Ateliers Gestion du stress
Un rendez-vous mensuel : une pause dans le quotidien pour plus de bien être
Le constat : La vie de chef d’entreprise provoque un stress très important générateur de graves problèmes de santé, burn out, échecs dans la vie privée, dépression… la liste est longue….
Les chefs d’entreprise en sont conscients mais « bouffés » par le quotidien, ils ne prennent pas le temps de se donner une chance de sortir de ce cycle infernal.
La solution : l’UPA 66, organise un « atelier », destiné aux artisans et conjoints qui permettra une fois par mois d’acquérir des outils utiles pour mieux gérer le quotidien.